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SCHLAGWORTE: Fit zu Hause

Yoga – Sport für Körper und Geist

In diesem Artikel dreht sich alles um Yoga. Es ist kein Sport für Langweiler wie viele vielleicht vermuten. Im Gegenteil, Yoga ergänzt...

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Unsere Ernährungspläne/formen und Trainingspläne/Trainingsformen richten sich an gesunde Menschen! Solltest du an einer Vorerkrankung leiden und möchtest etwas ausprobieren, stimme dich vorher mit deinem Arzt ab.

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