Xucker/Xylit der perfekte Zuckerersatzstoff?

Xucker/Xylit liegt voll im Trend. Aber hält der Zuckerersatzstoff auch was er verspricht? Genau darum geht es in unserem heutigen Artikel.

Vegane Eiweißquellen/ Proteinquellen Teil 1

Immer mehr Menschen wollen sich gesünder ernähren und bewusst auf Fleisch verzichten. Deshalb und weil wir immer wieder nach speziell nach veganen Eiweißquellen gefragt...

Kaloriendefizit – Alles was du zum Abnehmen wissen musst

Was bedeutet Kaloriendefizit? Wenn du abnehmen willst, führt kein Weg an einem "Kaloriendefizit" vorbei. Du musst also Kalorien einsparen. Das bedeutet im Klartext: Reduzierst du die...

Fitary´s Top 10 – Low Carb Süßigkeiten

Unsere Top 10 Low Carb Süßigkeiten. Du ziehst gerade eine strenge Low Carb Diät durch oder du ernährst dich überwiegend kohlenhydratarm und hast trotzdem hin...

Vegane Ernährung | Ihre Vorteile und Nachteile

Vegane Ernährung, momentan in aller Munde. Immer mehr Menschen entscheiden sich  bewusst auf Fleisch und tierische Produkte zu verzichten. Ob ethische und gesundheitliche Gründe...

Intermittent Fasting – Wenn die Uhr dir sagt, wann du essen...

Intermittent Fasting oder auch Intermittent Fasten immer mehr reden davon, doch was steckt hinter dem Begriff, " Intermittent Fasten " und welche Vorteile, bzw....

BCAA´s – leicht erklärt

Was sind BCAA´s? BCAA´s leicht erklärt BCAA´s sind essenzielle Aminosäuren, die der Körper nicht selber herstellen kann. Dabei handelt es sich um Leucin, Valin und Isoleucin. Diese werden...

Bierhefetabletten – Der Geheimtipp im Bodybuilding?

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