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SCHLAGWORTE: Fitness ohne Studio

Das Training mit dem Medizinball

In dem heutigen Artikel dreht sich alles um den guten alten Medizinball. Wurde er im Sportunterricht in der Schule von den meisten...

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Unsere Ernährungspläne/formen und Trainingspläne/Trainingsformen richten sich an gesunde Menschen! Solltest du an einer Vorerkrankung leiden und möchtest etwas ausprobieren, stimme dich vorher mit deinem Arzt ab.

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