Ich bin Blogger und Ernährungsberater, in meinem Blog teile ich meine Erfahrungen zu den Themen Untergewicht, Ernährung und Muskelaufbau. Wenn ihr mehr dazu erfahren wollt schaut einfach vorbei.
Unsere Ernährungspläne/formen und Trainingspläne/Trainingsformen richten sich an gesunde Menschen! Solltest du an einer Vorerkrankung leiden und möchtest etwas ausprobieren, stimme dich vorher mit deinem Arzt ab.
