Unser Protein Milchreis mit Bratapfeltopping ist ein leckeres und proteinreiches Gericht, das nicht nur besonders gut in die kalte Weihnachtszeit passt. Probiert unseren Protein Milchreis mit Bratapfeltopping doch einfach mal aus.
Diese Zutaten benötigst du für unseren leckeren Protein Milchreis mit Bratapfeltopping:
Für 2 Portionen:
- 100g Milchreis
- 300g Milch (1,5% Fett)
- 30g Proteinpulver (Vanillegeschmack)
- 1EL Kokosöl
- 1 Apfel
- Zimt
Zubereitung:
- Milch und Milchreis in einem Topf zum kochen bringen und unter ständigem rühren mindestens 20min köcheln lassen.
- Nach 10 Minuten Kochzeit, den Apfel in Würfel schneiden und mit dem Kokosöl in einer Pfanne erhitzen.
- Jetzt das Proteinpulver in den Milchreis geben und alles gut vermengen.
- Den Milchreis in 2 Schüsseln füllen und das fertige Bratapfeltopping darüber geben.
- Den fertigen Protein Milchreis mit Bratapfeltopping nach belieben mit Zimt bestreuen und servieren.
- Schmecken lassen!
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