Heute stellen wir dir unsere leckere Protein Suppe vor. Unsere Fitnesssuppe ist nicht nur proteinreich, sondern mit nur 3 Hauptzutaten richtig schnell gemacht. Gerade in der kalten Jahreszeit ist unsere Protein Suppe ein traumhafter Genuss. Probier sie einfach aus und überzeug dich selbst.
Zutaten für unsere Protein Suppe
Für 2 Portionen:
Nährwerte unserer Fitnesssupe
| Eine Portion: | Komplettes Rezept: | |
| Kalorien: | 245,23 kcal | 490,45 kcal |
| Protein: | 20 g | 40 g |
| Kohlenhydrate: | 1,25 g | 2,5 g |
| Fett: | 17 g | 34 g |
Zubereitung:
- Die Brühe in einem Topf zum kochen bringen.
- Die Eier in eine Schüssel schlagen und mit Hilfe einer Gabel verquirlen.
- Sobald die Brühe kocht, die verquirlten Eier langsam über die Gabel in die kochende Brühe laufen lassen.
- Anschließend den Herd runter drehen. Wenn die Suppe aufhört zu kochen, kann sie auf 2 Teller verteilt und mit Petersilie garnieren werden.
- Zum nachträglichen würzen, benutzen wir Salz, Pfeffer und Tabasco.
- Wir wünschen einen guten Appetit!
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